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Mes petites assiettes saines
21 août 2015

Challenge de 21 jours pour mettre en place de bonnes habitudes

Challenge de 21 jours pour mettre en place de bonnes habitudes
Durant ces vacances, j'ai lu plusieurs livres de développement personnel, dont le livre "Wake Up" de Christine Lewicki. Dans ce livre, elle parle de mettre en place des challenges sur 21 jours qui permettent de créer un nouvelle habitude, quelque chose...
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